Aproveitamos este dia de festa, para realizar o lançamento de uma nova modalidade cheia de energia e diversão - POWER JUMP.
O que pode o Power Jump fazer por si?
- Aumentar a capacidade cardio-respiratória;
- Queimar massa gorda (até 700 k/cal);
- Fortalecer zona abdominal e pernas.
O impacto dos movimentos é absorvido pela lona do trampolim em cerca de 83%, sendo uma excelente opção para quem gosta de aliar a diversão ao treino.
O programa das festas é o seguinte:
16h15 - BodyPump e BodyAttack
17h15 - PowerJump e Cycling
18h15 - BodyCombat e Hidro
Ficamos a aguardar pela Vossa participação, relembrando que não se irão arrepender... Junte-se a esta festa...
Moove your way...
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