Plano de prevenção contra o H1N1

Esteja preparado para a gripe. Nós estamos.

Como é do conhecimento público, o mundo está sob a ameaça do vírus H1N1. O Moove está atento a todos os desenvolvimentos acerca do alerta e pôs em prática um plano de prevenção segunda as directivas da Direcção Geral de Saúde.

Este artigo visa informar os nossos associados de todas as medidas tomadas pelo Moove para sua segurança e de dar alguma informação que julgamos ser útil para que conheça melhor esta ameaça e possa agir individualmente no sentido de se proteger a si e a todos os que o rodeiam.

Sobre a Gripe A (H1N1)

A nova estirpe da gripe transmite-se pelo ar, de pessoa para pessoa, através de gotículas de saliva de um individuo doente, sobretudo através da tosse e dos espirros, mas também por contacto das mãos com objectos e/ou superfícies contaminados.

Trata-se de uma gripe humana e os sintomas desta doença são os mesmos da gripe comum:

• febre
• tosse
• dor muscular
• dificuldades respiratórias
• arrepios e fadiga
• em alguns casos, vómitos e diarreia

CUIDADOS A TER

• Evitar o contacto próximo com pessoas que apresentem sintomas de gripe
• Cobrir a boca e nariz quando espirrar ou tossir, usando um lenço de papel. Nunca as mãos.
• Utilizar os lenços uma única vez , colocando-os imediatamente no lixo
• Lavar as mãos sempre que assoar, espirrar ou tossir
• Lavar frequentemente com água e sabão / sabonete liquido ou com uma solução de base alcoólica, para reduzir a probabilidade de transmissão da infecção.
• Evitar tocar nos olhos, nariz e boca sem ter lavado as mãos~
• Limpar superfícies sujeitas a contacto manual muito frequente (como as maçanetas das portas, corrimãos, telefones, computadores) com um produto de limpeza

O cumprimento destas indicações é igualmente adequado no que respeita a crianças.

O QUE FAZER

Se manifestar sintomas de gripe deve permanecer em casa, ligar para a Linha Saúde 24 – 808 24 24 24 – e seguir as indicações que lhe forem dadas.

As pessoas que venham de áreas afectadas ou que tenham tido contacto próximo com alguém com gripe, se apresentarem sintomas, deverão ligar para a mesma linha.

O Moove vai colocar frascos de Solução Alcoólica em alguns pontos ( recepção e sala de musculação) para que possa lavar as mãos em sítios onde contacta com outras pessoas e assim reduzir o risco de contágio. O sabão liquido utilizado nos dispensadores dos balneários está de acordo com o proposto pela DGS.

Os produtos de limpeza foram ajustados para garantirem uma desinfecção mais eficaz e duradoura.

De igual forma, todos os pontos de contacto directo com as mãos como puxadores das portas, balões, computadores, corrimãos, apoios de mãos nas máquinas e material serão desinfectados várias vezes ao dia.

Todos os funcionários do Moove terão formação especifica para saberem lidar com situações de risco e agirem em conformidade com as normas estabelecidas.

Estas mediadas foram tomadas a pensar no bem estar de todos os associados e funcionários do Moove.

Com a ajuda de todos, podemos agir contra esta ameaça e minimizar os efeitos deste vírus que já provocou centenas de vitimas em todo o mundo.

Esteja preparado e beneficie de séculos de sabedoria popular quando diz:

“Mais vale prevenir que remediar”

Para mais informações visite o sitio da Direcção Geral de Saúde em http://www.dgs.pt/